食べ過ぎで増えた体重はいつ戻る？体重よりも脂肪蓄積に注意
食べ放題やクリスマス、年末年始などは、どうしても食べ過ぎてしまって翌日体重を測って後悔してしまいますよね。そんな食べ過ぎで増えた体重は、いつ戻るのでしょうか？翌日食べなければすぐに戻ることも可能なのでしょうか？体重が増えることよりも脂肪に注意！食べ過ぎで増えた体重がいつ戻るのか、そして脂肪がつくまでの期間について説明します。
YEAR
2018年
食べる罪悪感をなくすには？食べることに罪悪感を抱かない方法
食べることへの罪悪感をなくす方法ってありますか？どうして食べるのでしょうか？人間、食べ物から栄養を摂取しないと生命を維持できません。食べることは、栄養を摂取することであって、悪いことでも悪行でもダメなことでもないのです。食べる時に、身体が必要としている栄養素を考えて食事をすれば良いのです。おやつだって、食事から摂取しにくい栄養素がたっぷりのものって、たくさんありますよね？食べ物を食べるのではなく、栄養を摂取する。こう考えたら、食べることへの罪悪感はなくなりませんか？食べすぎてしまったら、次の日にリセットできるのです。食べることは毎日です。日々微調整しながら、食べることを楽しみましょう！
情緒不安定な彼女と別れる方法とは？別れる前の準備が肝心
情緒不安定な彼女と別れるときには、細かい配慮が必要となります。キツイ言葉を言うのも、優しい言葉を言うのもダメ。では、なんて言えばいいの？と困ってしまいますよね。情緒不安定な彼女と別れるには、強い意思を持ってきちんと段階を踏みましょう。それが彼女の為でもあり、あなたの為でもあるのです。情緒不安定な彼女と別れるときの方法を紹介します。
焼きそばをもちもちにする裏ワザ！カップ焼きそばを生麺風に
カップ焼きそばは手軽で美味しく、家には常にいくつかストックがあるという方も多いと思います。そのままでも十分に美味しいのですが、ちょっとした裏ワザで麺がもちもちとさらに美味しくなります。生麺のようなふっくらした麺はインスタントとは思えない程です。カップ焼きそばを簡単にもちもちにする裏ワザや、カップ焼きそばにプラスすると美味しくなるトッピングをご紹介します。
【傷メイクのやり方】簡単初心者向けから本格的な傷の作り方
ハロウィンの時期を中心に、最近は傷メイクというメイク法があります。簡単にペンで書くものもあれば、血のりを使って本格的に見える傷メイクもあります。傷メイクに挑戦してみたいという方もいると思いますが、ちょっと手が掛かるイメージですよね。でも、コツをマスターすれば、一気に仮装もグレードアップします。傷メイクのやり方にもいろいろな方法があります。本格的な傷メイクに挑戦してみませんか？
女性も帽子のマナーを守っておしゃれな帽子ライフを楽しもう
女性も帽子を楽しむためにも、きちんとした帽子のマナーを身に着けておきたいですよね。女性用の帽子はおしゃれで可愛くさらに機能的な物も多くなり、最近では帽子を日常的にかぶる人が多くなってきました。帽子には基本的なマナーがあり、中には男性と女性での帽子のマナーには違いもあるのです。そこで、女性のための帽子のマナーについてご紹介致しますので、ぜひ試してみてくださいね。
女性が受け身なのはなぜ？それは『愛され女子』という優越感
女性が受け身なのは、生物学的にも仕方のないこと。愛されたいし、積極的にアプローチして欲しいし、モテていると実感したいのです。なぜならそれが女性だから。本能が受け身であること、さらにはメディアがあおる『愛され女子』という定義。でも、恋愛において男性がリードを保てるという利点もあります。女性がどうして受け身なのか？受け身女子の扱い方。受け身女子の特徴などをご覧ください！
彼女が化粧テクでビフォーアフターの差が激しい時の彼氏の反応
「詐欺メイク」という言葉が流行るくらい、女性は化粧１つでビフォーアフターが全然違う時もあります。女性としては男性にはすっぴんを極力見せたくないものです。化粧をした彼女しか面識がなく、ビフォーアフターの差が激しい場合、彼氏はどう思うのでしょうか。彼女のビフォーアフターを知りたがるのはなぜ？彼氏とのお泊りなど、すっぴんを避けられない時の対処法についてもご紹介します。
女性がスカートをはく理由にはさまざまなものがその理由とは
スカートといえば女性のものというイメージですが、なぜ女性はスカートをはくのでしょうか？女性がスカートをはく理由にはさまざまなものがあるようです。男性は、女性がスカートをはいているはもしかしたら自分に気があるから？と思うかもしれませんが実際はこんな理由からスカートをはく女子も多いもの。女性がスカートをはく理由を紹介します。
初対面の男性と車はNGな理由と初デートで気をつけたいこと
初対面の男性と車に乗るのはやめた方がいいという意見が多いですが、いざドライブに誘われると悩んでしまいますよね。では、どうして初対面の男性と車に乗るのはやめた方がいいのかわかりますか？それでも、初デートに初対面の男性と車に乗るのであれば、気をつけておきたいことを頭に入れておきましょう。そこで、初対面の男性と車はNGな理由と初デートで気をつけたいことなどについてまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてください。