一人暮らしが寂しいと感じる大学生の寂しさへの対処法を解説

一人暮らしが寂しいと感じる大学生はたくさんいます。周りを見渡すと、みんなが楽しそうに生活をしていて、自分だけ疎外感を感じてしまうこともあるのではないでしょうか。
特に、一人暮らしをする前に賑やかな家庭で生活していたのであれば、尚更寂しさを感じてしまうものです。

ここでは、一人暮らしの大学生へ、寂しさを紛らわす方法についてお伝えします。大学生がどんな瞬間に寂しいと感じるのか、どのような対処をすれば良いのか知って、自分の気持ちを前に向かせましょう。

一人暮らしを楽しむことができるように、明るい笑顔で生活できるようにしてください。

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一人暮らしが寂しい！ホームシックになる大学生も多い

実家にいると、いつも家族が居ますし、兄弟が多い家庭で育つと、周りに人がいる事が当たり前です。それが、大学生になって一人暮らしになると、とにかくアパートに帰ると誰もいないのが、寂しく感じます。

人によって違いますが、その様に「寂しい」とか「ホームシック」に感じる方は多いです。あなたが今その様に感じているのなら、あなた一人ではありません。他にも同じ様な気持ちでいる方は沢山います。

初めて「一人暮らし」を経験すると、どうしても「寂しい」という感情は生まれます。

それは自然な事です。誰にでも起こる事ですし、多くの方が寂しさを感じ、ホームシックにもかかりやすいので、気を楽に持つ事も大切だと思います。

一人暮らしの大学生はこんなときに寂しいと感じる

社会人になって、一人暮らしを始めても、同じ事を感じます。実家にいる時は、帰ってきたら「お帰り」と言ってくれる人がいますし、少し帰りが遅くなっても、家族が家にいるので、電気もついています。それが、一人暮らしになると、誰も「お帰り」と言ってくれないし、部屋も暗い。チラシや郵便物も自分で管理しなくてはいけません。

そんな時に、一人暮らしをしている大学生でも社会人でも「寂しい」と感じます。これは、あなただけではなく、誰でも起こりうる事です。

また、大学生でも社会人でも、ちょっとした手術をして、治療する箇所が自分の手では届きにくい箇所でも、「誰かここに薬塗ってくれないかな」と寂しさを感じます。

一人暮らしが寂しいときは気の合う大学生の友達を見つけよう

大学生で初めて一人暮らしをして、「寂しい」と思っている大学生の皆さん。大丈夫です。大学生は大学生で一人暮らしをしていても、自分の世界は広げられます。

自分から一歩踏み出さなくては何も始まりません。あなたが社交的な性格であれば、大学のサークルに入る、もしくは、少し収入面を考えて、アルバイトを始めるのも社会人経験を積むには、良い手段です。

アルバイト先には主婦の方、他の大学の学生さん、様々な方がいます。そんな方々と働き、交流を深める事で、あなたの視野も広がります。あなたが通っている大学の学生にこだわる必要はありません。他の大学の学生でも良い交流になります。

ただ、あなたの職業の基本は学生です。あまりアルバイトばかりして、勉強が疎かにはしないで下さいね。

一人暮らしが寂しいときはスキルアップや自分磨きに時間を使う方法も

確かに大学生になって、一人暮らしを始めると、「寂しさ」を感じる事は多々あります。

ただ、その「寂しい」と感じる時間をどう使うかで、あなたが成長する時間にもなり得ます。

受験勉強に熱中しすぎて、車の免許を取得できなかったのであれば、免許を取るにも良い機会です。時間もありますし、教習所で良い出会いもあります。そこであなたに気の合う友達を作りませんか？ついでに履歴書に書ける資格も取得する事ができます。

女性なら、将来、好きな人ができた時の為に、お料理のスキルを上げてみるのも、自分自身を鍛えれる方法です。そこで得たスキルが、将来、もしかしたら介護や妻としての役目を果たす時に使える技術になります。

親だって寂しい！一人暮らしの寂しさは家族への連絡で乗り切ろう

趣味に時間を費やしたり、アルバイトをして一人暮らし特有の寂しさを紛らわすのも決して間違いではありません。でも、親に「元気だよ」と近況をLINEでしたり、電話をしたりしてコミュニケーションを取ることも忘れてはいけません。

家族もあなたが風邪を引いていないか、体調を崩していないのか、心配です。「一人で寂しい」とストレートにあなたの感情を表現すると、家族も心配します。でも、「アルバイトをしたりして、元気です」と近況は伝えましょう。あまり連絡をしないと、家族もあなたの事が心配になります。