注目キーワード
  1. 子育て
  2. 美容
  3. 出産

食事中にテレビをつけまますか?子供に与える悪影響とは

食事中にテレビはつけっぱなし?それとも消す派?

子供には、食事に集中して欲しいけど、テレビを見ながら食べたかったり、なんとなくつけっぱなしにはしていませんか?

テレビをつけながら食事をすると、味覚が鈍くなったり、食べ物の味がわからなくなると言われています。

食事中にテレビを見ないで食事する習慣をつけるには、2歳位が適していると言われています。

家族団らんの時間を作るためにも、是非テレビをつけずに食事をすることをおすすめします!

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

昼寝の時間が30分!赤ちゃんのお昼寝が短い理由と寝かせる方法

「赤ちゃんが昼寝をしている間に家事を済ませたいけど、お昼寝をしても30分で起きてしまうという」という...

旦那の自己中に疲れた。自分勝手な態度の裏にある心理とは

旦那の自己中に付き合うの疲れた…。どうしてこんな態度を取るのかと疑問に思いませんか?...

保育園は持ち物が多いので毎日大変!その実態と保育士の思い

保育園に持って行く毎日の持ち物が多い!と思うことってないですか?持ち物は園によっても違います...

就学援助の理由に書く例文をご紹介!ウソはNG、正直に書こう

就学援助を申請する場合、理由が必要になりますが、どんなことを書けばよいのか悩んでしまう人がほとんどな...

生後2週間の赤ちゃんが寝ない!原因は魔の3週目?新生児の育児

それまではよく眠っていたのに、生後2週間を過ぎた頃から赤ちゃんが寝なくなってしまう・ぐずるようになっ...

スピーチのネタの決め方!結婚式のスピーチのコツとマナーを解説

結婚式の友人代表のスピーチを頼まれた時、一体どんなネタでスピーチをすればいいのか悩むこともあります。...

マグマグのストローにカビが生えた時の洗い方とカビの予防方法

赤ちゃんが使うマグマグのストローはとてもカビが生えやすいです。毎日きちんと洗っていても、気がついたら...

公認会計士は独学で合格可能?不可能ではないがお勧めしない理由

公認会計士試験は資格の中でもかなり難しく、その難易度は最高クラス。独学で合格する人ももちろん...

生後2ヶ月で体重6キロは平均?2ヶ月の赤ちゃんの体重と身長

「うちの赤ちゃんは2ヶ月体重が6キロだけどこれって普通?」こんなふうに、生後2ヶ月の赤ちゃんがいるマ...

お米5キロは一人暮らしだと何日もつか検証!安いのは断然自炊

一人暮らしで食費を節約したい!そんな時に思うのが、お米は何キロ買ったらいいの?5キロあったら何日...

カブトムシやクワガタムシの捕まえ方のコツを理解しよう

カブトムシやクワガタムシ…。子供のためにも今年こそは捕まえたいと思っている、お父さんも多いのではない...

子供の名前をキラキラネームにすると後悔する?デメリットとは

子供が生まれるとわかったら、どんな名前にしようかと画数などをいろいろ調べて考えますよね。その...

1歳半の子どもがご飯を噛まないで食べてしまう時の原因や対処法

子供がご飯を噛まないで丸呑みをしている?1歳半になってからも、噛まずにご飯を食べているなら、もしかし...

神社でお賽銭を入れないのはアリかナシか。大切なのは気持ち

神社にお参りに行った時にお賽銭を入れると思いますが、金額に決まりはあるのでしょうか。大切なの...

ハムスターにキャベツの芯を与える場合に気をつけることとは

ハムスターはキャベツが好きと言いますが、どの部分を与えれば良いのか、そして量はどのくらいがいいのか悩...

スポンサーリンク

食事中にテレビを見ないでと子供に注意するのにテレビはつけっぱなし!これってどうなの?

食事中にテレビをつけているお宅はとても多いようです。
テレビを見ながら食事をしないように言っていても、親や子供が見たいものがあったり、すでに習慣になっていたり、周りが見ている番組だったり、話題づくりのためだったり色々な事情があります。

テレビをつけたままだけど、注意しながら食べているお宅が多く、食事中の一部になっている事があります。

食事中にテレビがかかっているからといって、極端に時間が長くなったり、味覚の影響はあまりないとされていますが、あまりにもテレビに夢中になってしまえば、食事に関しての話題などが減ってしまったりしてしまいます。

食材や味付け、大きさや季節感、料理の仕方なども積極的に会話していきましょう。

食事中、テレビを見ながら食べると味覚がわからない子供になっちゃう?

何か作業をしていたり、他の事に集中していながら食事をとってしまうと、その食べているものを通常よりも味付けが薄く感じてしまう事があるようです。

何かに集中をしながら食べていると、味覚が鈍る原因になり、味を濃くしてしまったり食べすぎの原因につながってしまいます。

テレビを見ながら食べてしまうと、テレビの方に集中してしまう事になるので、同じように味が薄く感じたり、食べ過ぎてしまう事があります。

子供のうちは特に味覚を育てていく時期ですし、濃い味に慣れてしまえば、健康にもよくありません。

できるだけテレビは消すようにして、食事の内容や味などについて話したり、食事のマナーなど色々な事が話せるようにしていった方がいいでしょう。

食事中にテレビは消しましょう!食事中に子供とのコミニュケーションを図りましょう

食事は家族同士、人同士との大切なコミュニケーションの機会です。
一緒に食事をして、様々な事を話せる貴重な時間を過ごす事ができます。
一緒に同じものを食べて、話をして、心を通わせる事ができるものでもあります。

そのような時にテレビに集中してしまえば、せっかくの話せる時間も少なくなってしまいますし、食事自体を楽しむ事ができませんので、食事の時にはテレビを消すようにしましょう。

テレビを消していれば、子供が、今日の出来事や、嬉しかった事悲しかった事など、色々と話してくれるようにもなります。
そのような話をしっかり聞いて、ちゃんと返事をしてあげたりして会話を楽しみましょう。
自分が今日あった事などの話も子供にしたりして、お互いにどのように過ごしているか、どう感じているかなどを話しているうちに、心も更に通っていくようになっていくでしょう。

そしてお友達との会話も自然と上手になってきますし、優しい心に成長できるでしょう。

食事をする時、子供はお腹が空いていますか?

食事に集中できない理由には、テレビ以外にもある

もしもお腹が空いていなければどうしてもダラダラと食べてしまったりする原因にもなってしまいます。

お腹が空かない主な原因

  • お菓子をたくさん食べ過ぎてる
  • 時間関係なくダラダラとお菓子を食べている
  • 油分が多いお菓子やお腹がいっぱいになってしまうようなものを食べた
  • お菓子を食べてから食事までの時間が3時間以内
  • おやつを食べたりしていても、運動をしたり体を動かすような遊びをしていない
  • 食事の時間がバラバラ
  • お腹や胃の調子が悪い

大人でもお腹が空いていなければ、あまり食事をする気になれません。
もしもダラダラと食べてしまっていたり、食事に集中していないようであればお腹が空いていないのかもしれません。

お腹がちゃんと空いているのか、もしも食事に集中していない理由に心あたりがある事があれば改善していきましょう。

あなたは食事中にテレビを付けますか?消しますか?

子供がいてもいなくても、テレビをつけたまま食事をしている人と、消している人がいます。

テレビをつけたまま食事をしている人の理由

  • いつもの習慣
    見たいものが特にあるわけじゃないけど、いつも家にいる時はテレビがついているのが当たり前になってしまっているために常につけている。
  • 家の中が無音なのが苦手
    静かなのが耐えられない
  • 会話が増える
    テレビからの情報で話題づくりになり会話のレパートリーも増える。
  • テレビを見れる時間が他にない
    忙しくて食事中にしかテレビを見れない。
  • 好きな番組がある

見たいものが食事の時間と重なってしまっている。

食事の時はテレビをつけない人の理由

  • いつもの習慣
    小さい頃からテレビを見る習慣がなかったり、食事の時はテレビを消すという決まりの元で育てば、それが当たり前の習慣になる。
  • 見えない場所にテレビがある
    テレビのある場所が離れていたりして、食卓からは見えなければつけても意味がない。
  • 食べる時間が長くなる
    テレビを見ながらだと、そちらに集中してしまうためにダラダラと食べてしまう。
  • 家族団らん
    今日どんな事があったか、どんな事を思ったかなど、子供がゆっくり話せる時間でもあるから。