注目キーワード
  1. 子育て
  2. 美容
  3. 出産

お米5キロは一人暮らしだと何日もつか検証!安いのは断然自炊

一人暮らしで食費を節約したい!そんな時に思うのが、お米は何キロ買ったらいいの?
5キロあったら何日くらいもつ?という疑問。

男性と女性の場合で何日食べることが出来るか紹介します。
また1日に2食食べるのか、3食食べるのかでも日数に違いがあったり、おかずによっても消費される量は変わってきます。

ご飯は自分で炊いた方が絶対お得!パックのご飯と比較してみました。結果を紹介します。
またご飯にあうおかずとは。

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

赤ちゃんにイライラをぶつけて後悔!自分を責めずに子育てを

子育てなどでストレスがたまり、赤ちゃんにイライラをぶつけて後悔しているママもいますよね。自分は最低な...

大学入学式の髪型は?女子はきっちりしすぎないことも大切です

大学の入学式を前に、どんな髪型で参加しようかと悩んでしまいませんか?髪型に決まりはありませんが、...

実家のご飯で食べたいものって?おふくろの味選手権!

実家のご飯で食べたいものはなんですか?おふくろの味、無性に食べたくなるあの味のことです!...

離乳食を食べない時はミルクで対応や上手な食べさせ方のコツ

赤ちゃんが離乳食を食べない時はミルクで対応してもいいのでしょうか?もしかしたら、ミルクが原因で離乳食...

指しゃぶりをする赤ちゃん!指しゃぶりが激しいときの対処法

赤ちゃんがいつも指しゃぶりをしている、指しゃぶりが激しいことを心配しているママもいますよね。赤ちゃん...

年少児が幼稚園でストレスを感じてしまう原因と対処法

子供が毎日幼稚園に楽しく通ってくれると親は安心するものです。でも、年少さんはちょっと違います。...

赤ちゃん【生後10ヶ月】寝かしつけのコツや重要なポイントとは

生後10ヶ月の赤ちゃんの寝かしつけで大変なこととはどんなことでしょう?なかなか寝てくれない赤...

神社でお賽銭を入れないのはアリかナシか。大切なのは気持ち

神社にお参りに行った時にお賽銭を入れると思いますが、金額に決まりはあるのでしょうか。大切なの...

仮面浪人で休学したい理由とは?休学するメリット・デメリット

希望する大学に受からなかったため、今の大学に通いながら、仮面浪人として受験勉強をする学生は意外と多く...

新生児の沐浴は毎日必要か?沐浴で赤ちゃんのお肌を清潔に保とう

生まれたばかりの赤ちゃんはまだ首が座っていませんよね。沐浴をさせるときなどはちょっと緊張してしまうか...

ミルクの間隔が3時間なのはいつまで?赤ちゃんの授乳の間隔

赤ちゃんが誕生した瞬間からずっと、ママは赤ちゃんのお世話で大忙しになりますよね。オムツ替えや授乳、沐...

七五三の三歳の着付けを自分でやってみよう!意外と簡単です!

三歳の女の子の七五三が近づいてくると「着物をレンタルして美容室を予約しなくちゃ。」と考えるママも多い...

手先が不器用な子供のトレーニング方法!身近な遊びとお手伝い

お子様が器用なタイプか不器用なタイプか、気になっている方も多いと思います。親が不器用だから、...

血液型が!ありえない組み合わせの子供が産まれたら?何が違うの

血液型よりも遺伝子ですよね?たまに、両親の血液型からでは絶対に産まれない血液型の子供が産まれ...

生後5ヶ月でミルクの量が減る原因と対策・離乳食と成長の目安

赤ちゃんが生後5ヶ月になると、今までよりもミルクの量が減るということがあります。赤ちゃんは大きくなっ...

スポンサーリンク

5キロのお米、一人暮らしだと何日食べられる?

一人暮らしをするとなると、食費にどの位、かかるんだろう?って気にしませんか?そんな方の為に、お米5キロは、一人暮らしだと、何日持つのかをここで調べてみたいと思います。

上記に対する答えですが、一歩ずつ、答えをみていきたいと思います。

一合ですが、お米150gなので、5キロだと、単純計算で約33合分になります。

それで、一人暮らしで、1回の食事で、女性が茶碗1杯、男性が2杯と仮定して消費する場合ですが、

  • 女性の場合
    1日2食ご飯を食べた場合は約2ヵ月半
  • 男性の場合
    1日2食ご飯を食べた場合、約1ヶ月ちょっと

上記はあくまでも目安です。一人暮らしで自炊をするとなると、男性で約1ヶ月位、女性で2ヵ月半で米5キロは消費されると考えておかしくはないのでしょうか。

これから一人暮らしを考えているのなら、是非参考にしてみて下さいね。

5キロのお米は何日もつかを理解したら、パックご飯と価格を比較

上記では、一人暮らしで自炊をしたら、お米5キロが男性と女性でどの位で消費されるかについてみてきました。

そこで、ここでは、自炊とパックご飯とどちらが高いのか、価格を比較してみたいと思います。

 

お米5キロですが、品種にも寄るとは思いますが、大体2000円前後で売られていると仮定します。

それに対して、パックご飯は約98円、同じ量で考えるとお米は約41円になります。

 

レトルトパックになると、電子レンジで温めなくてはいけないので、さらに電気代がかかりますよね。そうしてみると、やはり自炊の方が経済的なことがわかると思います。

一人暮らしを考えているのなら、上記でわかる通り、やはり自炊をした方が、お得なようですね。自炊が好きな方、自炊で問題がない方は、是非継続して下さいね。

5キロで何日ももつお米の保存には注意!美味しい保存方法

上記では、お米を自炊するのと、レトルトでは、どの位の金額の差があるかについてみてきました。

次に、お米5キロですが、保存方法に注意して、おいしく食べる、その方法についてみていきたいと思います。

お米を美味しく食べたいのであれば、注意しなくてはいけない点が3つあります。
それが、「湿気・温度・虫」になります。

上記のことを考えると、冷蔵庫で保存するのがベストになります。
ただ、全部冷蔵庫に入れるのは、場所もとると思うので、ペットボトルなどに移し変えて保存すると良いと思います。

因みに、絶対避けたい置き場所ですが、
「シンクの下」「コンロの下」だそうです。
理由は、温度変化や湿度の高さがお米に悪影響を及ぼすようです。

最適な温度ですが、15℃以下なようなので、その温度を保っていきましょう。

お米の消費量は人数でもメニューでも変わってくる!

先ほどは、お米の最適な保存方法についてみてきました。

次に、ここでは、お米の消費量、人数でもメニューでも変わってきます。
どんなメニューだと消費が早いのかについてみていきたいと思います。

お米の消費量ですが、ご飯の盛り方だったり、カレーであったり、チャーハンだとやはり消費量が高くつきます。

その為、上記のメニューだと、思ったよりお米の消費量が多いかもしれません。お米の消費量が気になるのなら、注意が必要になってくるかもしれません。

そして、
ある方のアドバイスですが、一人暮らしを考えているのなら、ご飯は一度にまとめて炊いて、冷凍した方が、電気代と時間の節約になるそうです。

お米を冷凍しても、解凍をしたら、電子レンジで2-3分で炊きたてになるので、美味しく食べることができます。

一人暮らしを考えているのなら、一度試してみてはいかがでしょうか。一度に沢山炊いたほうが、手間もかからずに済むのではないでしょうか。

ごはんに合うおかずを挙げてみた!

先ほどは、一人暮らしの場合、一度にお米を炊いてしまうほうが、手間がかからずに、電気代も浮くことについてみてきました。

最後に、お米を炊くとなると、どんな食材があうのか、おかずについてみていきたいと思います。

  • カレー
    誰もが考えるメニューかもしれませんが、カレーはよくお米に合いますよね。さらに、チーズをトッピングすると、より美味しくなるようです。
  • 鳥のから揚げ
    スーパーに行ったら、必ずおいてあるおかずの一つだと思いますが、よくご飯にあいますよね。
  • 生卵
    朝、忙しい時に生卵をかけて食べると美味しいと思います。お醤油を少しかけても美味しいですよね。
    手軽に食べれるし、ご飯によくあうのが特徴になります。
  • 納豆
    ご飯にも良く合いますし、健康的です。ネバネバが体に良い感じがしますよね。お好みによって、大根を摩り下ろしたものであったり、生卵を入れても良いと思います。

上記は一部で、よく知られたおかずだとは思いますが、良かったら参考にしてみて下さい。