注目キーワード
  1. 子育て
  2. 美容
  3. 出産

お米5キロは一人暮らしだと何日もつか検証!安いのは断然自炊

一人暮らしで食費を節約したい!そんな時に思うのが、お米は何キロ買ったらいいの?
5キロあったら何日くらいもつ?という疑問。

男性と女性の場合で何日食べることが出来るか紹介します。
また1日に2食食べるのか、3食食べるのかでも日数に違いがあったり、おかずによっても消費される量は変わってきます。

ご飯は自分で炊いた方が絶対お得!パックのご飯と比較してみました。結果を紹介します。
またご飯にあうおかずとは。

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

お寿司のネタの美味しい切り方!初心者向けお寿司の作り方入門

お寿司は外で食べるものというイメージがありますよね。家族で行く回転寿司は、美味しいスイーツのメニ...

子どもが幼稚園に行っている専業主婦は暇?何をしているは禁句

子どもが幼稚園に行っている間、専業主婦は暇をしている?子どもが幼稚園に行ってからは、家事をこなしてる...

漢字検定準一級は勉強時間どのくらいで合格できる?勉強のコツも

漢字検定の準一級を目指して勉強をしている方も多いと思いますが、実際どのくらいの勉強時間で合格できるの...

プラバンの作り方とは?オーブンを使ったプラバン作り

プラバンをオーブンで作る時はどんなことに気をつけたらいいのでしょうか。プラバンというと、トースターと...

2歳8ヶ月で言葉をオウム返しするのはどうして?会話の練習方法

2歳8ヶ月で言葉のオウム返しをするのは、発達が遅れているかもしれない?なかなか会話にならなか...

犬がハーネスを嫌がるときの対処方法や付けるときのポイント

犬にハーネスを付けようとしたら嫌がるのはどうして?ハーネスを嫌がるのにはどのような理由があるのでしょ...

尊敬と恋愛の違いについて。この気持をはっきりさせるには

尊敬と恋愛の違いについて考えてみました。「尊敬=恋愛感情」ではありません。相手に対し...

姑との同居で無視しているという人はいます。姑への対処法とは

義父母と同居している人は昔と比べて減少しているといいますが、その割合はどのくらいだと思いますか。...

前転のコツを幼児に教える方法と練習のポイント

前転を幼児がすると、どうしても横に転んでしまったりでなかなか上手く回れません。前転のコツを幼...

ミルクの間隔が3時間なのはいつまで?赤ちゃんの授乳の間隔

赤ちゃんが誕生した瞬間からずっと、ママは赤ちゃんのお世話で大忙しになりますよね。オムツ替えや授乳、沐...

赤ちゃんに聴かせる音楽はクラシックが良いと言われる理由とは

赤ちゃんにはクラシック音楽を聴かせると良いと言われていますよね。では、そう言われる理由は何な...

忙しい朝はおにぎりで決まり!子供が喜ぶおにぎりレシピをご紹介

朝ごはんを子供にしっかり食べてほしいと思っても時間がなかったり、食欲がなかったりとなかなか思い通りに...

1歳半の子どもがご飯を噛まないで食べてしまう時の原因や対処法

子供がご飯を噛まないで丸呑みをしている?1歳半になってからも、噛まずにご飯を食べているなら、もしかし...

保育園は持ち物が多いので毎日大変!その実態と保育士の思い

保育園に持って行く毎日の持ち物が多い!と思うことってないですか?持ち物は園によっても違います...

教員採用試験の勉強法。社会人では?社会人から教員になる方法

大学時代に教員免許を取得していても、教員にならずに一般企業へ就職し社会人となった方も多いでしょう。...

スポンサーリンク

5キロのお米、一人暮らしだと何日食べられる?

一人暮らしをするとなると、食費にどの位、かかるんだろう?って気にしませんか?そんな方の為に、お米5キロは、一人暮らしだと、何日持つのかをここで調べてみたいと思います。

上記に対する答えですが、一歩ずつ、答えをみていきたいと思います。

一合ですが、お米150gなので、5キロだと、単純計算で約33合分になります。

それで、一人暮らしで、1回の食事で、女性が茶碗1杯、男性が2杯と仮定して消費する場合ですが、

  • 女性の場合
    1日2食ご飯を食べた場合は約2ヵ月半
  • 男性の場合
    1日2食ご飯を食べた場合、約1ヶ月ちょっと

上記はあくまでも目安です。一人暮らしで自炊をするとなると、男性で約1ヶ月位、女性で2ヵ月半で米5キロは消費されると考えておかしくはないのでしょうか。

これから一人暮らしを考えているのなら、是非参考にしてみて下さいね。

5キロのお米は何日もつかを理解したら、パックご飯と価格を比較

上記では、一人暮らしで自炊をしたら、お米5キロが男性と女性でどの位で消費されるかについてみてきました。

そこで、ここでは、自炊とパックご飯とどちらが高いのか、価格を比較してみたいと思います。

 

お米5キロですが、品種にも寄るとは思いますが、大体2000円前後で売られていると仮定します。

それに対して、パックご飯は約98円、同じ量で考えるとお米は約41円になります。

 

レトルトパックになると、電子レンジで温めなくてはいけないので、さらに電気代がかかりますよね。そうしてみると、やはり自炊の方が経済的なことがわかると思います。

一人暮らしを考えているのなら、上記でわかる通り、やはり自炊をした方が、お得なようですね。自炊が好きな方、自炊で問題がない方は、是非継続して下さいね。

5キロで何日ももつお米の保存には注意!美味しい保存方法

上記では、お米を自炊するのと、レトルトでは、どの位の金額の差があるかについてみてきました。

次に、お米5キロですが、保存方法に注意して、おいしく食べる、その方法についてみていきたいと思います。

お米を美味しく食べたいのであれば、注意しなくてはいけない点が3つあります。
それが、「湿気・温度・虫」になります。

上記のことを考えると、冷蔵庫で保存するのがベストになります。
ただ、全部冷蔵庫に入れるのは、場所もとると思うので、ペットボトルなどに移し変えて保存すると良いと思います。

因みに、絶対避けたい置き場所ですが、
「シンクの下」「コンロの下」だそうです。
理由は、温度変化や湿度の高さがお米に悪影響を及ぼすようです。

最適な温度ですが、15℃以下なようなので、その温度を保っていきましょう。

お米の消費量は人数でもメニューでも変わってくる!

先ほどは、お米の最適な保存方法についてみてきました。

次に、ここでは、お米の消費量、人数でもメニューでも変わってきます。
どんなメニューだと消費が早いのかについてみていきたいと思います。

お米の消費量ですが、ご飯の盛り方だったり、カレーであったり、チャーハンだとやはり消費量が高くつきます。

その為、上記のメニューだと、思ったよりお米の消費量が多いかもしれません。お米の消費量が気になるのなら、注意が必要になってくるかもしれません。

そして、
ある方のアドバイスですが、一人暮らしを考えているのなら、ご飯は一度にまとめて炊いて、冷凍した方が、電気代と時間の節約になるそうです。

お米を冷凍しても、解凍をしたら、電子レンジで2-3分で炊きたてになるので、美味しく食べることができます。

一人暮らしを考えているのなら、一度試してみてはいかがでしょうか。一度に沢山炊いたほうが、手間もかからずに済むのではないでしょうか。

ごはんに合うおかずを挙げてみた!

先ほどは、一人暮らしの場合、一度にお米を炊いてしまうほうが、手間がかからずに、電気代も浮くことについてみてきました。

最後に、お米を炊くとなると、どんな食材があうのか、おかずについてみていきたいと思います。

  • カレー
    誰もが考えるメニューかもしれませんが、カレーはよくお米に合いますよね。さらに、チーズをトッピングすると、より美味しくなるようです。
  • 鳥のから揚げ
    スーパーに行ったら、必ずおいてあるおかずの一つだと思いますが、よくご飯にあいますよね。
  • 生卵
    朝、忙しい時に生卵をかけて食べると美味しいと思います。お醤油を少しかけても美味しいですよね。
    手軽に食べれるし、ご飯によくあうのが特徴になります。
  • 納豆
    ご飯にも良く合いますし、健康的です。ネバネバが体に良い感じがしますよね。お好みによって、大根を摩り下ろしたものであったり、生卵を入れても良いと思います。

上記は一部で、よく知られたおかずだとは思いますが、良かったら参考にしてみて下さい。